ja przed SW stosuję Animal Rage (mnie genialnie pobudza, w ogóle nie pompuje) + spalacz (obecnie black cats) jest konkretne pobudzenie, a jak brakuje Ci pompy na treningu na siłowni to od siebie proponuję zmienić plan ćwiczeń, a nie sztucznie się pompować chemią. Weź się za crossfit i będziesz miał pompę, no i nie będziesz się zamulał siłownią.
Więcej zdrowych tłuszczy, przy tego typu obciążeniu organizmu i Animal Flex nie pomoże, a tłuszcze działają dodatkowo przeciwzapalnie. Coś na regenerację bym wziął, BCAA i Beta alaninę. W sumie białka masz już ponad 2 g na kg wagi ciała, więc popijanie dodatkowej odżywki jest trochę na wyrost. jedz całe jajka, i pełnowartościowe produkty mleczne, [...]
wedlug mni eoowiazkowo Omega3 a witaminki to olimp ma tanie witaminki,universal Animal pack,trec ma dobrego "multi packa" oraz hi-tec "vitamin a-z" ale osobiscie polecam treca,tanio i dobrze... a ZMA kup. pozdrawiam
sp80 3200 g (sOOper), wegle CarbBX 4000 g (gOOd), olimp Creatine 300 mega caps(mono jak mono kazde prawie takie samo) , biogenix M3 creatine 250 caps , stacka Storm (gOOd-prawdziwy klasyk w kulturystyce)i Animal Paka(nie mam pojecia) Suple sa gites. Dorzuc witaminki omega 3 i jedziesz. Masz diete takze mozesz sie spodziewac naprawde dobrych [...]
Nie polecam Animal Pumpa zjadłem 3 puchy w 6 miesięcy dodam że pompa cienka wchodzi jakis nerwowy stan a najgorzej jest po 6 godz. po treningu głowa pęka jak to czesto się bierze.
wymien animal flex na flexit drink i bedzie kasa na bcaa - Chyba ze masz jeszcze zapas kasy. Przy treningach sw bcaa bardzo sie przydaje ja bym brał samo mono lub z czyms bez stymulantów typu pure power wit bierz rano zma przed snem kreta 2x5g w dt i 1x5g w dnt reszta ogólnie jest ok przed treningiem najpij sie bcaa a po treningu gainer + dosypka [...]
okej to postaram się pokombinować a to kcl białka w jakim stosunku mają się do kcl węgli czy tłuszczu ? hmmm... Usuń 100g. białka a daj 50g. węgli lub 25g. tłuszczy. Jak coś to podbijesz za jakiś czas ale powinno być ok.
jak On narazie brał tylko monohydrant kreatyny , także nie wiem czy czułby "wielką" różnice między XP a HP...sądze że nawet CP Bx'a by go syto poczesało , mocną by miał pompe...no ale jak już zakupy za 1000zeta <lol>...to walimy ostry skład no więc to co ja proponuje: 2*HP(nie znam cey , ale coś koło 170-180 zeta czyli dwie wyniosa [...]
Panowie, zdecydowałem się jednak na lajtowego Assaulta (bo wątpie by był na poziomie Frictiona) ze względu na ograniczone fundusze i po prostu z czystej ciekawości, bo tak jak napisał Cortezjusz opinie jakie pojawiły się tutaj w testach są naprawdę zacne. Skeba, wincol, jeżeli rzeczywiście będzie słabo to trudno, stówka w plecy, ale jak nie [...]
Animal mi podsylales ta liste z adresami, nie ojdannowi - bo Ty zbierales tutaj dane (pozno w nocy) ona byla do jakiejs Sylwii - moze ona ją ma? w pdfie jak nie to jeszcze raz trzeba zebrac troche danych moge miec - bo mam od probek PVL a niektore osoby sie powtarzaja Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-04-06 20:06:16
[...] cykl ale powinno byc ok. 6 - bromo cie nie odblokuje a pozatym nie bedziesz zablokowany. zakup sobie arimadex albo najlepiej t-bol. oslonki musza byc. najlepiej karczoch + milk thisle (oset mleczny) albo eseliv bo to tanszy odpowiednik ESSENTIALE Forte pomysl tez o ochronie stawow, najlepiej animal flex i do PCT dorzuc jakiegos stacka z krety
No troszke to cieszy ze dziala. Jeszcze tydzien pociagne i dwa tyg. przerwy bede w tym czasie bral animal cuts a potem znowu sie wkrece na 2 tyg clena. Jak skoncze to planuje turinox z testexem 250 walnac zeby cos zbudowac i do pazdziernika przerwa od chemii. A potem w miare funduszy sie zobaczy.
waga kolo 75 kg stosowale zwykle 22,5 max a dawke podaje sie okolo 0,3 g ,chodz najczescie styka 15mg wiesz mnie yohin kopie bardziej niz efka Animal powiem tak za ta kase nie warto ,proste Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-26 19:41:46
[...] poza ZMA) Zmieniony przez - LikeSAA w dniu 2016-07-07 23:08:24 glukozamine bym zamienil na jakis miks typu http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html i bedzie ok:-) Ok poczytam i pewnie zamienie choc przypomnialem sobie ze mam jeszcze animal flexa w domu wiec saszetke co dwa dni dorzuce chyba zamiast innych wynalazkow ;)
Zakupiłem Storma/Shock T/Beef Amino/ Animal Flex i Białko, narazie mam przerwę od Siłowni bo mam problem z kregosłupem No i chciałbym Brać wszystkie Odżywki ale Aminokwasy przerywaja post więc bede brał je po treningu i przed zakonczeniem okna Storm ma być wypity z samego rana nad czo (i czy on nie przerwie postu) i po treningu a Shock 30 min [...]